CATATAN HIDUPKU: aPa YanG aKu MaKaN seMasA di OpIs day 3:

Wednesday, June 8, 2011 -

aPa YanG aKu MaKaN seMasA di OpIs day 3:

salam semua.....ari ni dh masuk ari k3 dh aku update blog cite psl apa yg aku mkn semasa di opis......hope jgn la ada yg bosan membaca......tp kalo ada yg bosan pun aku tk paksa pun utk anda2 yg bosan itu membaca......blog aku sekadar utk aku bercerita utk dijadikan kenangan masa-masa akan dtg......so kalo ada yg sudi membaca terima kasih aku ucapkan......nnt aku cuba rajin2 kan diri ni mengupdate blog ni selalu eh.......so jom tgk apa yg aku mkn dr pg td sampai ptg ni sblm balik keje ni.........

ok mcm biasa amalan setiap pg sblm gi opis,minum susu omega plus+yogurt......tp ari ni sampai ptg ni aku masih belum berjaya melakukan proses penghadaman................rasanya balik ni kena topup ngan vitagen ni...........

aku suka minum vitagen yg less sugar mcm ni......
ni gmbr ihsan dr mr.google........

kol 10 pg td aku breakfast ngan nasi goreng cendawan ni.......resipi yg 1st time aku try pg td.....rasanya not bad la......sedap gak sekali sekala wat nasi goreng cendawan ni......aku guna cendawan shitake.......nasi aku tu gelap sbb letak kicap+dicapture menggunakan kamera hp yg tk berkualiti tu yg gmbr jadi malap je.........aku bawa byk gak nasi goreng tu.......mmg dh lari dr kuantiti yg sepatutnya diambik utk org yg berdiet la nasi aku td tu......dh ar byk nasi digoreng lak tu.......huhuhu.........
~actually aku skrg ni ngah mencari resipi2 baru utk nasi goreng......aku ni kalo malas sgt nk masak aku suka wat nasi goreng.......tp nasi goreng yg biasa aku wat nasi goreng kampung je la...... nasi goreng yg digoreng ngan cili kering+ikan bilis+sayur kangkung or kacang pjg+telur.......tk pun nk hebat sikit wat nasi goreng hati dan pedal ayam.......so start weekend ari tu aku try la mempelbagaikan lg nasi goreng aku.......tkde la hubby aku jemu nnt......mcm weekend ari tu aku try wat nasi goreng sardin.......then ari ni try wat nasi goreng cendawan......lps ni ingat nk try wat nasi goreng daging+paru.........

kol 11 lak time utk aku telan folic acid dan jus bidadari ni.....

ari ni kol 12.30 perut aku dh start berbunyi2.......tgk2 bekalan biskut jacob ni ada......so apa lg sementara nk tgu kuar lunch aku bedal la dulu biskut jacob ni.......

lunch td aku kuar b2 je ngan akak projek manager aku......akak2 opis aku yg lain tk dpt join lunch ari ni......ada yg ambik 1/2 day and ada yg lunch ngan husband.......so tk tau nk gi mana lunch td sbb ber2 je so aku ajak lunch kt ani sup utara je sbb aku rasa mcm nk mkn bubur nasi dia......so lunch td aku order la bubur nasi ayam dia.......mula2 ingat nk minum air suam je tp tgk ada org order sirap bandung cincau dia, sampai terliur aku.......last2 punah segala diet, aku order la sirap bandung cincau dia........
~aku rasa mcm tk sempat je aku nk diet sblm gi bercuti.......aku rasa lps balik bercuti la aku start diet balik......nnt gi bercuti confirm tk leh control mkn......so aku istiharkan diri aku skrg ni bukan dlm mood diet ye kwn2.......so nnt lunch kalo teringin nk mkn apa2 leh bedal je la........hehehehe......

ptg ni lak ngah dok update blog cite psl mknn tiba2 perut rasa lapar......so sementara nk tgu abis opis hour aku telan epal hijau yg aku bawa bekalan ke opis ari ni je la......ke bedal mkn2 yg ada kt pantri.......huhuhu kt pantri ada biskut+old town white coffee 3 in 1.......ptg2 mcm ni kalo bancuh coffee 3 in 1 plus cicah ngan biskut pun sedap gak kan.........hehehehe aku kan bukan dlm mood diet.......tk salah kan nk membedal..........

utk dinner ari ni aku dh siap2 masak sup kepala ikan merah pg td.......so aku balik2 keje nnt panas2 kan nasi dan sup......dinner kami nnt nasi putih+sup ikan merah.......tp hubby je la mkn nasi.......aku nk hirup sup je la......sbb tekak ni tk terasa nk mkn nasi pun.......cuma gatal tekak rasa nk mkn benda lain selain nasi........mula la tu kan tekak ni ngada2 nk telan benda yg bukan2......
~tp mlm smlm aku berjaya tk mkn apa2.......aku mkn buah je.......tp tu ar hubby ni kol 10 mlm mcm tu dia sebut psl mknn......boleh dia kata rasa mcm nk mkn keaw teaw kungfu la......huhuhu aku kuat kan je iman ni supaya tk terpengaruh.....sekali hubby tgk aku tk beri respon dia pun senyap la.........pastu time aku ngah siang ayam utk prepare masak nasi goreng pg ni tiba2 aku tercakap ngan hubby......abg ayam ni sedap kalo abg masak maggi......sekali ambik ko hubby betul2 wat maggi......aku cuba menahan nafsu lg ni wlp bau maggi tu menusuk kalbu......tp akhirnya aku tewas gak......aku jamah maggi hubby dlm 3 sudu......ok la tu kan.....tk ar byk sgt kan 3 sudu tu......so mlm ni aku taubat tk mau sebut apa2 psl mknn......

ari ni aku berjaya abiskan 3/4 air suam..........blum melakukan proses penghadaman ni lg la aku byk aku minum air suam........harap2 ptg ni or mlm ni dpt la melakukan proses penghadaman ni.........

ok la lg 15 minit nk balik ni......perut dh berbunyi2 ni.....nk alaskan perut ngan epal hijau dulu sblm balik.......ok see u all esok......insyallah......sekian......wasalam.......

p/s:akak opis aku baru je bg coklat......tiba2 tekak ni mcm nk mkn coklat.....balik ni rasa mcm nk singgah 7e beli coklat je......bukan dlm mood diet so coklat halal la utk dimkn kan......
p/s:3 hari lg for our vacation+2nd honeymoon........

CATATAN HIDUPKU

aPa YanG aKu MaKaN seMasA di OpIs day 3:

0 comments:

Post a Comment